Bien etre au quotidien
20 Juin 2019 à 01h52 - 149

Les risques de sur-stress sur votre corps

Lorsqu’on travaille sans relâche, c'est-à-dire plus de huit heures par jour, notre corps accumule régulièrement du stress. Le stress est défini par les experts comme la conséquence principale de la fatigue musculaire et du cerveau. De ce fait, on peut constater que les activités productives trop élevées provoquent souvent des sottes humeurs incontrôlées et conduisent à l’accumulation excessive de stress. Plus le corps est stressé, plus ses muscles se tendent et ils se fatiguent rapidement. Et le plus dangereux dans tout cela, c’est que le corps, le sur-stress risque d’endommager la totalité du système organique. Il importe de porter à votre connaissance que le sur-stresse touche plus particulièrement l’appareil respiratoire de l’homme. En effet, le diaphragme, un élément essentiel pour le bon fonctionnement des poumons puisqu’il régularise l’entrée et la sortie d’air, est le muscle le plus vulnérable au stress. C’est à dire qu’en cas de fatigue importante ou de risque de sur-stress, on doit s’attendre à avoir le diaphragme bloqué.

Les causes et les effets du sur-stress

Le sur-stress est dû au fait que l’on fait trop d’activité physique ou mentale jusqu’à ce que l’on se sent complètement vidé d’énergie. Le sur-stress correspond généralement à la fatigue générale. Sachez que le stress est le principal facteur du blocage du diaphragme. C’est un muscle assez fragile susceptible d’être atteint par certaine maladie respiratoire. Effectivement, lorsque le diaphragme est bloqué, nous avons de la difficulté à respirer et cela peut conduire au dysfonctionnement de l’appareil respiratoire. D’où le manque d’air et l’étouffement. Par voie de conséquence, l’accumulation excessive de stress provoque des risques vitaux à l’organisme. Le système organique du corps humain a besoin d’un entretien régulier. C’est vrai que lorsqu’on ne pense qu’à subvenir au besoin financier dans notre vie quotidienne, on a tendance à forcer nos muscles à travailler. Cependant, sachez que cela risque de provoquer un sur-stress et endommager le diaphragme. Alors, si vous avez besoin de plus de renseignements à ce sujet, n’hésitez pas à nous contacter.

Bien-être

  1. 2 Oct. 2019Qu'est-ce que la crème solaire minérale44
  2. 12 Juin 2019Avez vous déjà essayé le shampoing sans silicone167